
当和孩子谈话时,你可以说:“我是希望到你感受到父母是关心爱护你的,不是想要批评和指责你的。
当你丈夫谈话时,你可以说;“希望你不要觉得我是来找茬的,我是想要解决这个问题的。
就事论事,陈述事实,比如说:你今天不舒服,让你老公去做晚饭。你应该温和地说,老公,我今天头有点痛,可能做不了晚饭,你可以帮我做晚饭吗?
孩子房间乱七八糟,老公老是讽刺孩子:“孩子的房间乱七八糟,但你总是对他讽刺挖苦,说他比猪还脏,然后若无其事的笑笑。”
然后试探性的说出自己的结论:“我觉得你这样并不能得到你想要的结果,他不明白你的暗示。我担心如果继续这样下去,他会讨厌你。
比如家人很难过:我知道你特别难过,如果有任何需要,你知道我就在这里,你随时可以来找我。
当丈夫对妻子大声咆哮时:妻子不能被情绪控制,要冷静地表达出:我不喜欢你现在的说话方式,请不要大吼大叫,否则我就离开房间。我需要你用更友好的方式和我对话。
老公对老婆说,今天在公司真糟心,谁谁谁真坑人:老婆应该说:“那个同事真的太过分了,他怎么可以这么对你呢,这太不公平了。”
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